Spenótos-feta sajtos keto palacsinta
Receptek | Ketogén diéta receptek

Spenótos-feta sajtos keto palacsinta

Hozzávalók: 2 tojás 1 csésze mandula liszt 1/2 teáskanál Sütőpor 1/4 csésze víz 1 csésze spenót, frissen apróra vágva 2 csésze apróra vágott újhagyma 1 gerezd fokhagyma hámozva és aprítva 1/2 csésze feta sajt morzsolt 1/4 teáskanál szerecsendió 1/2 teáskanál só 1/2 teáskanál fekete bors 2 evőkanál sómentes vaj Elkészítés: Egy tálban habverésig keverje fel…

Keto Granola
Receptek | Ketogén diéta receptek

Keto Granola

Hozzávalók: 1 csésze / 150 g egész mandula 1 csésze / 100 g dió 1 csésze / 100 g pekándió 1/2 csésze / 65 g tökmag 1/2 csésze / 65 g napraforgómag 1/3 csésze / 40 g lenmag őrölt 1/3 csésze / 30 g kender fehérje 1 1/2 csésze / 90 g kókuszdió pehely /…

End of content

End of content